春回大地，万物复苏，正是肝脏“焕新”的黄金时节！中医认为，肝脏与春季的生发之气相应，养好肝，一年健康有保障！今天，我们用简单易懂的方式，教你从饮食、作息、情绪等多方面科学护肝，轻松拥有好身体！
惊蛰时节，气温逐渐回升，但冷暖空气交替频繁。此时需要特别注意防范"倒春寒"现象，适时调整作息与养生方案。
大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是冬季的谢幕阶段。此时寒气达到顶点，标志着冬春交替的开始。虽然冷空气依然活跃，但阳光的照射逐渐增强，地表开始积蓄热量，万物都在为春天的到来悄然准备着。
随着天气越来越冷，许多人开始被皮肤瘙痒困扰。特别是老年朋友，往往从秋季开始瘙痒，一直持续到来年春暖花开，外用药膏使用适量宝树堂宝肤灵（复方樟脑乳膏），缓解瘙痒症
现代快节奏的生活和高强度的工作学习，常常让人感到疲惫。偶尔的疲劳是正常的生理反应，但如果你长期感到疲惫不堪，即便经过休息也无法完全恢复精力，可能意味着你正处于过度疲劳的状态，甚至有可能罹患慢性疲劳综合症（CFS）
中国的中医药文化，源远流长，历经几千年的传承与发展，在日常生活中，家庭常备一些中药材，不仅可以用于防病治病，还能调理身体，保持健康，十味常见的中药及其功效如下
近日，南方地区也迎来了一丝秋意，气温逐渐降低，秋风送爽。然而，这样的气候变化除了带来凉爽感，或许会引起口干舌燥、咽喉不适、皮肤干燥等症状。
今天，宝肤灵全球中心带大家就一起来了解一下登革热是什么、它是如何传播的、有哪些典型症状，以及怎样才能有效地预防。
随着秋天的脚步临近，除了迎来了凉爽的气温，还伴随着一系列肌肤问题。干燥的气候让我们的皮肤变得紧绷甚至瘙痒，不论年龄大小，几乎每个人都会受到影响。因此，秋季的皮肤保养变得尤为重要。下面是一些实用的建议，帮助你在秋天有效应对这些肌肤困扰，保持肌肤的健康与舒适。
失眠是指睡眠的起始和维持出现问题，导致睡眠质量无法满足个体正常需求的状态，解决方法有下面几个，如：建立规律的睡眠模式
